Bevor Sie ätherische Öle in der Sauna verwenden, müssen sie in Wasser verdünnt werden. Die gängigste Methode ist, einige Tropfen ätherisches Öl in den Wasserkübel der Sauna zu geben. Wenn Sie dann das Wasser über die heißen Steine gießen, wird der Dampf einen angenehmen Duft verbreiten.
